Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Krokanlı Susam Kaç Kalori?

50 gr

Porsiyon (Orta)

218
kcal

Karbonhidrat40.94 gr%86

Protein1.77 gr%4

Yağ5.04 gr%11

Karb.

40.94 gr. (%86)

Protein

1.77 gr. (%4)

Yağ

5.04 gr. (%11)

Krokanlı Susam Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	81.88	40.94
Protein (g)	3.544	1.77
Yağ (g)	10.08	5.04
Lif (g)	2.236	1.12
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	9	4.5
Potasyum (mg)	93	46.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	148	74
Vitamin A (iu)	1	0.5
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.232	1.12

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	81.88	40.94
Protein (g)	3.544	1.77
Yağ (g)	10.08	5.04
Lif (g)	2.236	1.12
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	9	4.5
Potasyum (mg)	93	46.5
Kalsiyum (mg)	148	74
Vitamin A (iu)	1	0.5
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.232	1.12

Krokanlı Susam kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Krokanlı Susam besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Krokanlı Susam için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Krokanlı Susam hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Krokanlı susam, susamın şekerden yapılan krokan ile kaplanması ile yapılır. Tek başına yenilebildiği gibi kaplama malzemesi olarakta kullanılabilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Sürantrenman nedir?

Şarabın yanında ne yenir?

Spordan sonra nasıl beslenilmelidir?

Ramazanda sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır?

Akneler neden çıkmaya devam ediyor?

Tüm İçerikler