Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi )

Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi )

78
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)49.29
Protein (g)5.84
Yağ (g)36.3
Lif (g)20.8
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)16.0
Potasyum (mg)350.0
100 gr
Kalsiyum (mg)180.0
Vitamin A (iu)102.0
Vitamin C (mg)3.0
Demir3.0
100 gr
Karbonhidrat (g)49.29
Protein (g)5.84
Yağ (g)36.3
Lif (g)20.8
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)16.0
Potasyum (mg)350.0
Kalsiyum (mg)180.0
Vitamin A (iu)102.0
Vitamin C (mg)3.0
Demir3.0
Küçük hindistan cevizi ( muskat cevizi ), B grubu vitaminleri, potasyum, mangan, demir, bakır mineralleri, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Sosların ve bazı yemeklerin içinde lezzet verici olarak kullanılır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan