Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Küflü Peynir (Fırında pişmiş)

(30 gr)
Küflü Peynir (Fırında pişmiş)
91
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Küflü peynir, protein, A vitamini, kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum içeriği yüksek bir peynirdir. Ancak bu peynirlerdeki doymuş yağ ve sodyum miktarına dikkat edilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Bal Kabağı Topları
1 porsiyon
190 kcal 192 gram
3
kişilik
Sibel Yurduşen Diyetisyen Sibel Yurduşen

21.12.2020

 Badem Unlu Ekmek
1 porsiyon
164 kcal 38 gram
16
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

03.04.2018

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Küflü Peynir (Fırında pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
22.0
Yağ (g)
24.001
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
59.0
Sodyum (mg)
1200.0
Potasyum (mg)
150.0
Kalsiyum (mg)
550.0
Vitamin A (iu)
206.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.55