Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Küflü Peynir (Yağlı) Kaç Kalori?

30 gr

Porsiyon (Orta)

137
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein4.38 gr%25

Yağ13.41 gr%75

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

4.38 gr. (%25)

Yağ

13.41 gr. (%75)

Küflü Peynir (Yağlı) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	14.6	4.38
Yağ (g)	44.7	13.41
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	104	31.2
Sodyum (mg)	800	240
Potasyum (mg)	100	30

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	500	150
Vitamin A (iu)	535	160.5
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.4	0.12

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	14.6	4.38
Yağ (g)	44.7	13.41
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	104	31.2
Sodyum (mg)	800	240
Potasyum (mg)	100	30
Kalsiyum (mg)	500	150
Vitamin A (iu)	535	160.5
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.4	0.12

Küflü Peynir (Yağlı) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Küflü Peynir (Yağlı) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Küflü Peynir (Yağlı) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Küflü Peynir (Yağlı) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Küflü peynir, protein, A vitamini, kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum içeriği yüksek bir peynirdir. Ancak bu peynirlerdeki doymuş yağ ve sodyum miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş