Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kültür Mantarı

Kültür Mantarı

15
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.56
Protein (g)2.74
Yağ (g)0.24
Lif (g)2.03
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)8.0
Potasyum (mg)422.0
100 gr
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)4.9
Demir1.186
100 gr
Karbonhidrat (g)0.56
Protein (g)2.74
Yağ (g)0.24
Lif (g)2.03
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)8.0
Potasyum (mg)422.0
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)4.9
Demir1.186
Mantar, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Lif içeriği yüksek olan mantar genellikle sotelerde veya makarnalarda tat verici olarak kullanılabilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan