Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Günde 1 TL’ye Kilo Verme Diyeti
Bağışıklık desteği paketlerini keşfet!
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kültür Mantarı (Pişmiş)

Kültür Mantarı (Pişmiş)

30
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.498
Protein (g)2.741
Yağ (g)0.24
Lif (g)2.098
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)7.0
Potasyum (mg)305.0
100 gr
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)3.813
Demir1.055
100 gr
Karbonhidrat (g)0.498
Protein (g)2.741
Yağ (g)0.24
Lif (g)2.098
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)7.0
Potasyum (mg)305.0
Kalsiyum (mg)11.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)3.813
Demir1.055
Reklamsız Kullan
Mantar, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Lif içeriği yüksek olan mantar genellikle sotelerde veya makarnalarda tat verici olarak kullanılabilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail