Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kültür Mantarı Turşusu (Süz)

Kültür Mantarı Turşusu (Süz)

3
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.451
Protein (g)2.252
Yağ (g)0.193
Lif (g)1.697
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)235.0
Potasyum (mg)294.0
100 gr
Kalsiyum (mg)18.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)1.542
Demir0.913
100 gr
Karbonhidrat (g)0.451
Protein (g)2.252
Yağ (g)0.193
Lif (g)1.697
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)235.0
Potasyum (mg)294.0
Kalsiyum (mg)18.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)1.542
Demir0.913
Mantar, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Sodyum içeriği yüksektir. Lif içeriği yüksek olan mantar genellikle sotelerde veya makarnalarda tat verici olarak kullanılabilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan