Kümes Hayvanları (Pişmiş)

283
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.0
Protein (g)	26.01
Yağ (g)	9.411
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	90.0
Sodyum (mg)	68.0
Potasyum (mg)	255.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	12.0
Vitamin A (iu)	31.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.686

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.0
Protein (g)	26.01
Yağ (g)	9.411
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	90.0
Sodyum (mg)	68.0
Potasyum (mg)	255.0
Kalsiyum (mg)	12.0
Vitamin A (iu)	31.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.686

Kümes hayvanları, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, magnezyum, demir açısından zengindir. Doymuş yağ ve kolesterol içerir. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir. Kümes hayvanları derileri ayrılarak tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş