BEYAZ ETLER
Kümes Hayvanları (Pişmiş)

Kümes Hayvanları (Pişmiş)

kcal
(100 g)

KÜMES HAYVANLARI (PIŞMIŞ) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kümes hayvanları, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, magnezyum, demir açısından zengindir. Doymuş yağ ve kolesterol içerir. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir. Kümes hayvanları derileri ayrılarak tüketilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR