Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kumpir

Tarifi 125 gr
253
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)10.2712084592
Protein (g)7.81337361531
Yağ (g)14.4300503525
Lif (g)1.46392749245
Kolesterol (mg)32.749244713
Sodyum (mg)425.135951662
Potasyum (mg)268.899295065
100 gr
Kalsiyum (mg)129.075528701
Vitamin A (iu)119.748237664
Vitamin C (mg)8.73497482377
Demir0.690221550856
100 gr
Karbonhidrat (g)10.2712084592
Protein (g)7.81337361531
Yağ (g)14.4300503525
Lif (g)1.46392749245
Kolesterol (mg)32.749244713
Sodyum (mg)425.135951662
Potasyum (mg)268.899295065
Kalsiyum (mg)129.075528701
Vitamin A (iu)119.748237664
Vitamin C (mg)8.73497482377
Demir0.690221550856
Kumpirin 100 gramında 203 kalori bulunmaktadır. Kumpirin 1 porsiyonu (125 gr) 253 kaloridir. Kumpirin 100 gramı 10.27 gram karbonhidrat, 7.81 gram protein, 14.43 gram yağ, 1.46 gram lif içermektedir.

Diğer Popüler Sonuçlar