Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kumpir

Kumpir Kaç Kalori?

253
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)10.2712084592
Protein (g)7.81337361531
Yağ (g)14.4300503525
Lif (g)1.46392749245
Kolesterol (mg)32.749244713
Sodyum (mg)425.135951662
Potasyum (mg)268.899295065
100 gr
Kalsiyum (mg)129.075528701
Vitamin A (iu)119.748237664
Vitamin C (mg)8.73497482377
Demir0.690221550856
100 gr
Karbonhidrat (g)10.2712084592
Protein (g)7.81337361531
Yağ (g)14.4300503525
Lif (g)1.46392749245
Kolesterol (mg)32.749244713
Sodyum (mg)425.135951662
Potasyum (mg)268.899295065
Kalsiyum (mg)129.075528701
Vitamin A (iu)119.748237664
Vitamin C (mg)8.73497482377
Demir0.690221550856
Kumpir besin değerlerini öğrendiniz, Kumpir tarifini öğrenmek için tıklayın
Reklamsız Kullan
Kumpir kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kumpir besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kumpir için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kumpir hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kumpirin 100 gramında 203 kalori bulunmaktadır. Kumpirin 1 porsiyonu (125 gr) 253 kaloridir. Kumpirin 100 gramı 10.27 gram karbonhidrat, 7.81 gram protein, 14.43 gram yağ, 1.46 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan