Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Armut

125 gr
327
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)69.7
Protein (g)1.87
Yağ (g)0.63
Lif (g)7.5
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)10.0
Potasyum (mg)424.0
100 gr
Kalsiyum (mg)43.0
Vitamin A (iu)3.0
Vitamin C (mg)14.453
Demir1.253
100 gr
Karbonhidrat (g)69.7
Protein (g)1.87
Yağ (g)0.63
Lif (g)7.5
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)10.0
Potasyum (mg)424.0
Kalsiyum (mg)43.0
Vitamin A (iu)3.0
Vitamin C (mg)14.453
Demir1.253
Armut, potasyum ve lif içeriği yüksektir. Bu nedenle kolit, kabızlık gibi bağırsak problemlerini önlemek için tüketilebilir. Antioksidan, vitamin ve mineral içeriğinden zengin olması, kalp hastalıkları ve kansere karşı koruyuculuğuyla da bilinir.