Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Bakla

130 gr
419
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)46.66
Protein (g)23.07
Yağ (g)1.6
Lif (g)14.71
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)23.0
Potasyum (mg)1356.0
100 gr
Kalsiyum (mg)54.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir6.1
100 gr
Karbonhidrat (g)46.66
Protein (g)23.07
Yağ (g)1.6
Lif (g)14.71
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)23.0
Potasyum (mg)1356.0
Kalsiyum (mg)54.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir6.1
Kuru bakla, karbonhidrat, protein, potasyum, fosfor, magnezyum, demir içeriği yüksek bir besindir. Lif içeriği dolayısıyla doyuruculuğu yüksektir. Yemeklerde, salatalarda veya mezelerde kullanılabilir.