Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Bakla

(130 gr)
Kuru Bakla
419
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru bakla, karbonhidrat, protein, potasyum, fosfor, magnezyum, demir içeriği yüksek bir besindir. Lif içeriği dolayısıyla doyuruculuğu yüksektir. Yemeklerde, salatalarda veya mezelerde kullanılabilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Fava
1 porsiyon
147 kcal 130 gram
10
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

25.03.2013

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kuru Bakla
100 gr
Karbonhidrat (g)
46.66
Protein (g)
23.07
Yağ (g)
1.6
Lif (g)
14.71
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
23.0
Potasyum (mg)
1356.0
Kalsiyum (mg)
54.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
6.1