Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Barbunya

(100 gr)
Kuru Barbunya
333
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru Barbunya, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Tavuklu Salatası
1 porsiyon
155 kcal 323 gram
2
kişilik
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

 Makarna Salatası
1 porsiyon
283 kcal 303 gram
4
kişilik
Diyetisyen Şimal Deniz Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

02.09.2016

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
60.01
Protein (g)
23.58
Yağ (g)
0.83
Lif (g)
24.9
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
24.0
Potasyum (mg)
1406.0
Kalsiyum (mg)
143.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
4.5
Demir
8.2