Kuru Fasulye (çiğ) Kaç Kalori?

196
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	29.42
Protein (g)	21.75
Yağ (g)	1.35
Lif (g)	32.17
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	16.0
Potasyum (mg)	927.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	141.0
Vitamin A (iu)	67.0
Vitamin C (mg)	2.5
Demir	4.71

	100 gr
Karbonhidrat (g)	29.42
Protein (g)	21.75
Yağ (g)	1.35
Lif (g)	32.17
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	16.0
Potasyum (mg)	927.0
Kalsiyum (mg)	141.0
Vitamin A (iu)	67.0
Vitamin C (mg)	2.5
Demir	4.71

Reklamsız Kullan

Kuru Fasulye (çiğ) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Fasulye (çiğ) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Fasulye (çiğ) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Fasulye (çiğ) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kuru fasulye, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve lif açısından zengin bir baklagildir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Mide mikrobu nedir?

Kış hastalıklarından nasıl korunulur?

E vitamininin faydaları nelerdir?

Turşu bir probiyotik kaynağı mıdır?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan