Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Fasulye Konservesi

20 gr
13
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)9.905
Protein (g)5.299
Yağ (g)0.398
Lif (g)4.229
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)195.0
Potasyum (mg)332.0
100 gr
Kalsiyum (mg)33.0
Vitamin A (iu)15.0
Vitamin C (mg)0.249
Demir1.545
100 gr
Karbonhidrat (g)9.905
Protein (g)5.299
Yağ (g)0.398
Lif (g)4.229
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)195.0
Potasyum (mg)332.0
Kalsiyum (mg)33.0
Vitamin A (iu)15.0
Vitamin C (mg)0.249
Demir1.545
Kuru fasülye, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve lif açısından zengin bir baklagildir. 5-6 yemek kaşığı kurubaklagil yemeği 1 dilim ekmek ve 1 köfte kadar et içerir.