Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Kayısı (Pişmiş)

(15 gr)
Kuru Kayısı (Pişmiş)
15
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru kayısı, A ve C vitamini, potasyum, demir, folik asit ve lif açısından zengindir. Ara öğünlerde yanında taşınması açısından iyi bir seçenektir. 3-4 tanesi 1 adet meyve yerine tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
1247 kcal 464 gram
5
kişilik
1 porsiyon
1247 kcal 464 gram
5
kişilik
1 porsiyon
167 kcal 251 gram
8
kişilik
1 porsiyon
167 kcal 251 gram
8
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir