Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kuru Maydanoz Kaç Kalori?

40 gr

Porsiyon (Orta)

101
kcal

Karbonhidrat8.15 gr%46

Protein8.36 gr%47

Yağ1.36 gr%8

Karb.

8.15 gr. (%46)

Protein

8.36 gr. (%47)

Yağ

1.36 gr. (%8)

Kuru Maydanoz Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.37	8.15
Protein (g)	20.91	8.36
Yağ (g)	3.39	1.36
Lif (g)	28.07	11.23
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1075	430
Potasyum (mg)	1418	567.2

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	2142	856.8
Vitamin A (iu)	2314	925.6
Vitamin C (mg)	340.344	136.14
Demir	18.53	7.41

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.37	8.15
Protein (g)	20.91	8.36
Yağ (g)	3.39	1.36
Lif (g)	28.07	11.23
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1075	430
Potasyum (mg)	1418	567.2
Kalsiyum (mg)	2142	856.8
Vitamin A (iu)	2314	925.6
Vitamin C (mg)	340.344	136.14
Demir	18.53	7.41

Kuru Maydanoz kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Maydanoz besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Maydanoz için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Maydanoz hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kuru maydanoz, A ve C vitamini, folik asit, kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, demir açısından zengindir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Polikistik over sendromuna (PCOS) iyi gelecek bitkiler

Glutensiz vegan tarifler

Güneş koruyucu seçerken nelere dikkat etmeliyiz?

Hamilelik sırasında düşük lif nörogelişimsel gecikmelere neden olabilir mi?

Ramazan'da kilo almamak için ne yapılmalı?

Tüm İçerikler