Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Nohut Konservesi (Pişmiş)

(120 gr)
Kuru Nohut Konservesi (Pişmiş)
152
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru Nohut Konservesi (Pişmiş), karbonhidrat, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko ve lif içeriği yüksek bir besindir. Ana öğünlerde salatada, yemeklerde kullanılabilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Bezelyeli Avokado Ezmesi Ile Doldurulmuş Patates
1 porsiyon
940 kcal 700 gram
2
kişilik
Diyetisyen Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

26.08.2019

 Nohutlu Bamya Kızartması
1 porsiyon
230 kcal 320 gram
4
kişilik
Diyetisyen Şimal Deniz Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

09.06.2016

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kuru Nohut Konservesi (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
20.0
Protein (g)
8.0
Yağ (g)
1.7
Lif (g)
2.273
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
64.0
Potasyum (mg)
70.0
Kalsiyum (mg)
15.0
Vitamin A (iu)
3.0
Vitamin C (mg)
0.091
Demir
0.683