%}
Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Safran

(2 gr)
Kuru Safran
6
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru safran, potasyum, magnezyum, fosfor, demir içeriği yüksek bir baharattır. Katıldığı yemeklere sarı renk ve hoş bir aroma verir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Yoğurt Soslu Fırın Piliç
1 porsiyon
227 kcal 250 gram
4
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

09.06.2016

 Paella
1 porsiyon
376 kcal 149 gram
15
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

30.09.2015

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
65.37
Protein (g)
11.43
Yağ (g)
5.85
Lif (g)
3.9
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
148.0
Potasyum (mg)
1724.0
Kalsiyum (mg)
111.0
Vitamin A (iu)
530.0
Vitamin C (mg)
80.8
Demir
11.1