Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş)

(30 gr)
Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş)
104
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kurusoğan, folik asit, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve antioksidan ögeler açısından zengindir. Yemeklere hoş bir aroma verir bu nedenle birçok yemekte kullanılır. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde bağışıklığı güçlendirir ve vücuda direnç verir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Kinoalı Ve Kuru Yemişli Çikolata Bar
1 porsiyon
306 kcal 62 gram
12
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

28.11.2019

 Fıstık Ezmeli Hurma
1 porsiyon
113 kcal 50 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

21.02.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
83.28
Protein (g)
8.95
Yağ (g)
0.46
Lif (g)
9.2
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
21.0
Potasyum (mg)
1622.0
Kalsiyum (mg)
257.0
Vitamin A (iu)
18.0
Vitamin C (mg)
75.0
Demir
1.55