Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) Kaç Kalori?

Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) Kaç Kalori?

30 gr
Porsiyon (Orta)
105
kcal
Karbonhidrat24.98 gr%90
Protein2.69 gr%10
Yağ0.14 gr%1

Karb.

24.98 gr. (%90)

Protein

2.69 gr. (%10)

Yağ

0.14 gr. (%1)

Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)83.2824.98
Protein (g)8.952.69
Yağ (g)0.460.14
Lif (g)9.22.76
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)216.3
Potasyum (mg)1622486.6
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)25777.1
Vitamin A (iu)185.4
Vitamin C (mg)7522.5
Demir1.550.47
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)83.2824.98
Protein (g)8.952.69
Yağ (g)0.460.14
Lif (g)9.22.76
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)21 6.3
Potasyum (mg)1622486.6
Kalsiyum (mg)25777.1
Vitamin A (iu)185.4
Vitamin C (mg)7522.5
Demir1.550.47
Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kurusoğan, folik asit, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve antioksidan ögeler açısından zengindir. Yemeklere hoş bir aroma verir bu nedenle birçok yemekte kullanılır. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde bağışıklığı güçlendirir ve vücuda direnç verir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Avokadoyla sağlıklı cips yapıyoruz!
Avokadoyla sağlıklı cips yapıyoruz!
Eyvah gece birileri dolaşıyor! Uyurgezerlik nedir?
Eyvah gece birileri dolaşıyor! Uyurgezerlik nedir?
Meniere hastalığı nedir?
Meniere hastalığı nedir?
Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü?
Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü?
Gıda alerjisine sahip çocuklar için beslenme önerileri
Gıda alerjisine sahip çocuklar için beslenme önerileri
Tüm İçerikler