Kuru Trabzon Hurması Kaç Kalori?

Kuru Trabzon Hurması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Trabzon Hurması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Trabzon Hurması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Trabzon Hurması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kuru trabzon hurmasının 100 gramında 272 kalori bulunmaktadır. 1 adet (5 gr) kuru trabzon hurmasının 14 kaloridir. Kuru trabzon hurmasının 100 gramı 61.31 gram karbonhidrat, 2.45 gram protein, 1.15 gram yağ, 11. 5 gram lif içermektedir.

Kuru trabzon hurması, A ve C vitamini, potasyum, folik asit, potasyum, magnezyum, lif açısından zengindir.