%}
Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Yaban Mersini

(15 gr)
Kuru Yaban Mersini
47
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kuru yaban mersini, C, A ve E vitamini, potasyum, demir, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Kuru yaban mersininin ise 2 yemek kaşığında 1 adet meyvenin kalorisi vardır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Yaban Mersinli Yulaflı Kurabiye
1 porsiyon
261 kcal 75 gram
10
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

29.08.2013

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
80.0
Protein (g)
2.5
Yağ (g)
2.5
Lif (g)
7.5
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
3.0
Potasyum (mg)
214.0
Kalsiyum (mg)
19.0
Vitamin A (iu)
141.0
Vitamin C (mg)
23.8
Demir
0.0