Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kuru Yaban Mersini Kaç Kalori?

15 gr

Kahve Fincanı (Küçük)

48
kcal

Karbonhidrat12 gr%94

Protein0.38 gr%3

Yağ0.38 gr%3

Karb.

12 gr. (%94)

Protein

0.38 gr. (%3)

Yağ

0.38 gr. (%3)

Kuru Yaban Mersini Besin Değerleri

	100 gr	1 Kahve Fincanı (Küçük)
Karbonhidrat (g)	80	12
Protein (g)	2.5	0.38
Yağ (g)	2.5	0.38
Lif (g)	7.5	1.13
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0.45
Potasyum (mg)	214	32.1

	100 gr	1 Kahve Fincanı (Küçük)
Kalsiyum (mg)	19	2.85
Vitamin A (iu)	141	21.15
Vitamin C (mg)	23.8	3.57
Demir	0	0

	100 gr	1 Kahve Fincanı (Küçük)
Karbonhidrat (g)	80	12
Protein (g)	2.5	0.38
Yağ (g)	2.5	0.38
Lif (g)	7.5	1.13
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0.45
Potasyum (mg)	214	32.1
Kalsiyum (mg)	19	2.85
Vitamin A (iu)	141	21.15
Vitamin C (mg)	23.8	3.57
Demir	0	0

Kuru Yaban Mersini kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Yaban Mersini besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Yaban Mersini için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Yaban Mersini hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kuru yaban mersini, C, A ve E vitamini, potasyum, demir, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Kuru yaban mersininin ise 2 yemek kaşığında 1 adet meyvenin kalorisi vardır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Pancar kvass faydaları nelerdir?

Vücut kitle indeksi nedir?

Baş ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?

Kalori alımını azaltmak yaşlandırmayı yavaşlatır mı?

Kas erimesi nedir?

Tüm İçerikler