FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kuşbaşı Etli Bezelye Kaç Kalori?

Kuşbaşı Etli Bezelye Kaç Kalori?

155 gr
Porsiyon (Orta)
115
kcal
Karbonhidrat7.28 gr%36
Protein6.75 gr%33
Yağ6.37 gr%31

Karb.

7.28 gr. (%36)

Protein

6.75 gr. (%33)

Yağ

6.37 gr. (%31)

Kuşbaşı Etli Bezelye Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.6977.28
Protein (g)4.3546.75
Yağ (g)4.1086.37
Lif (g)1.6882.62
Kolesterol (mg)7.10311.01
Sodyum (mg)67.053103.93
Potasyum (mg)167.943260.31
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)14.31422.19
Vitamin A (iu)42.72566.22
Vitamin C (mg)8.75313.57
Demir0.9721.51
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.6977.28
Protein (g)4.3546.75
Yağ (g)4.1086.37
Lif (g)1.6882.62
Kolesterol (mg)7.10311.01
Sodyum (mg)67.053 103.93
Potasyum (mg)167.943260.31
Kalsiyum (mg)14.31422.19
Vitamin A (iu)42.72566.22
Vitamin C (mg)8.75313.57
Demir0.9721.51
Kuşbaşı Etli Bezelye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuşbaşı Etli Bezelye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuşbaşı Etli Bezelye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuşbaşı Etli Bezelye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kuşbaşı Etli Bezelye, C, A ve K vitaminleri, demir, çinko, bakır mineralleri ve lif içeriği yüksek bir sebzedir. Etli olması protein, vitamin, mineral değerini artırmıştır. Nişastalı sebze içeriği nedeni ile çok sık tercih edilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap