diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.71131163109 | |
| Protein (g) | 12.6610696603 | |
| Yağ (g) | 7.02231177967 | |
| Lif (g) | 1.55000153897 | |
| Kolesterol (mg) | 31.7611432672 | |
| Sodyum (mg) | 272.899442623 | |
| Potasyum (mg) | 387.865156662 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 20.6197191926 | |
| Vitamin A (iu) | 52.9025151765 | |
| Vitamin C (mg) | 31.2582103759 | |
| Demir | 0.726098233444 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.71131163109 | |
| Protein (g) | 12.6610696603 | |
| Yağ (g) | 7.02231177967 | |
| Lif (g) | 1.55000153897 | |
| Kolesterol (mg) | 31.7611432672 | |
| Sodyum (mg) | 272.899442623 | |
| Potasyum (mg) | 387.865156662 | |
| Kalsiyum (mg) | 20.6197191926 | |
| Vitamin A (iu) | 52.9025151765 | |
| Vitamin C (mg) | 31.2582103759 | |
| Demir | 0.726098233444 |
Kuşbaşı tavuklu patates yemeğinin 100 gramında 150 kalori bulunmaktadır. Kuşbaşı tavuklu patates yemeğinin 1 porsiyonu (140 gr) 210 kalori, 1 çorba kaşığı (10 gr) 15 kaloridir. Kuşbaşı tavuklu patates yemeğinin 100 gramı 8.71 gram karbonhidrat, 12.66 gram protein, 7.02 gram yağ, 1.55 gram lif içermektedir.
Kuşbaşı tavuklu patates; protein, potasyum, demir, magnezyum, fosfor açısından iyi bir kaynaktır. Et bulunan bir öğünde yemek çok yağlı olmamak kaydıyla tüketilebilir. Patates içerdiğinden dolayı ekmek tüketimi azaltılmalıdır.
Sayfayı Paylaş
