Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kuskus (Pişmiş) Kaç Kalori?

157 gr

Su Bardağı

176
kcal

Karbonhidrat36.46 gr%85

Protein5.95 gr%14

Yağ0.25 gr%1

Karb.

36.46 gr. (%85)

Protein

5.95 gr. (%14)

Yağ

0.25 gr. (%1)

Kuskus (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	23.22	36.46
Protein (g)	3.79	5.95
Yağ (g)	0.16	0.25
Lif (g)	1.4	2.2
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5	7.85
Potasyum (mg)	58	91.06

	100 gr	1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)	8	12.56
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.38	0.6

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	23.22	36.46
Protein (g)	3.79	5.95
Yağ (g)	0.16	0.25
Lif (g)	1.4	2.2
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5	7.85
Potasyum (mg)	58	91.06
Kalsiyum (mg)	8	12.56
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.38	0.6

Kuskus (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuskus (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuskus (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuskus (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Pişmiş kuskusun 100 gramında 112 kalori bulunmaktadır. Pişmiş kuskusun 1 su bardağı (157 gr) 176 kaloridir. Pişmiş kuskusun 100 gramı 23.22 gram karbonhidrat, 3.79 gram protein, 0.16 gram yağ, 1.4 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bağırsak mikrobiyomunuza uygun beslenme

Bir türlü kilo veremiyorum diyenler için 7 basit sabah alışkanlığı

Kestane pişirme teknikleri

Yeşil elma yağ yakar mı? Kırmızı elma mı yeşil elma mı?

Kış sebzesi pırasa sofralarda: salatadan çorbaya pırasalı tarifler

Tüm İçerikler