Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuzu Kapama

Tarifi 300 gr
287
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)1.70804093567
Protein (g)13.9173057644
Yağ (g)3.76134920635
Lif (g)0.361779448622
Kolesterol (mg)209.273182957
Sodyum (mg)59.4277360067
Potasyum (mg)134.710108605
100 gr
Kalsiyum (mg)15.7000835422
Vitamin A (iu)10451.8897243
Vitamin C (mg)4.952213868
Demir3.7080075188
100 gr
Karbonhidrat (g)1.70804093567
Protein (g)13.9173057644
Yağ (g)3.76134920635
Lif (g)0.361779448622
Kolesterol (mg)209.273182957
Sodyum (mg)59.4277360067
Potasyum (mg)134.710108605
Kalsiyum (mg)15.7000835422
Vitamin A (iu)10451.8897243
Vitamin C (mg)4.952213868
Demir3.7080075188
Kuzu kapama, protein, demir, potasyum, fosfor içeriği yüksek olan yemek aynı zamanda doymuş yağ ve kolesterol de içerir. Hazırlanırken kuzu etinin yağsız olan kısmından et kullanılarak hazırlanmalıdır.