Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Light Yoğurt Kaç Kalori?

200 gr

Kase (Orta)

99
kcal

Karbonhidrat14.8 gr%60

Protein9.4 gr%38

Yağ0.3 gr%1

Karb.

14.8 gr. (%60)

Protein

9.4 gr. (%38)

Yağ

0.3 gr. (%1)

Light Yoğurt Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.4	14.8
Protein (g)	4.7	9.4
Yağ (g)	0.15	0.3
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Kase (Orta)
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.4	14.8
Protein (g)	4.7	9.4
Yağ (g)	0.15	0.3
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Light Yoğurt kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Light Yoğurt besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Light Yoğurt için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Light Yoğurt hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Light yoğurt, belirli işlemlerle yoğurttaki yağın azaltılmasıyla oluşturulur. Ana öğünlerde yemeklerin yanında ya da ara öğünlerdeiyi bir tercihdir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kardiyo nedir? Nasıl kardiyo yapılır?

Suçluluk hissi olmadan sağlıklı seçimler yapmak

Meniere hastalığı nedir?

Tıp bayramınız kutlu olsun!

Pilatesin faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler