diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 89.28 | |
| Protein (g) | 0.12 | |
| Yağ (g) | 0.19 | |
| Lif (g) | 0.0 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
| Potasyum (mg) | 19.0 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 5.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.1 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 89.28 | |
| Protein (g) | 0.12 | |
| Yağ (g) | 0.19 | |
| Lif (g) | 0.0 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
| Potasyum (mg) | 19.0 | |
| Kalsiyum (mg) | 5.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.1 |
Lokumun 100 gramında 359 kalori bulunmaktadır. 1 küp lokum (10 gr) 36 kaloridir. Lokumun 100 gramı 89.28 gram karbonhidrat, 0.12 gram protein, 0.19 gram yağ içermektedir.
Lokum, 2 adet orta boy standart lokum 1.5 meyvenin kalorisine sahiptir. Kalorisinin neredeyse hepsi şekerden gelir dolayısıyla tüketiminden kaçınılmalıdır.
Sayfayı Paylaş
