Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Malta Eriği/Yenidünya Kaç Kalori?

55 gr

Avuç

25
kcal

Karbonhidrat4.48 gr%83

Protein0.61 gr%11

Yağ0.3 gr%6

Karb.

4.48 gr. (%83)

Protein

0.61 gr. (%11)

Yağ

0.3 gr. (%6)

Malta Eriği/Yenidünya Besin Değerleri

	100 gr	1 Avuç
Karbonhidrat (g)	8.14	4.48
Protein (g)	1.11	0.61
Yağ (g)	0.54	0.3
Lif (g)	2.05	1.13
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.55
Potasyum (mg)	194	106.7

	100 gr	1 Avuç
Kalsiyum (mg)	24	13.2
Vitamin A (iu)	133	73.15
Vitamin C (mg)	4	2.2
Demir	0.15	0.08

	100 gr	1 Avuç
Karbonhidrat (g)	8.14	4.48
Protein (g)	1.11	0.61
Yağ (g)	0.54	0.3
Lif (g)	2.05	1.13
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.55
Potasyum (mg)	194	106.7
Kalsiyum (mg)	24	13.2
Vitamin A (iu)	133	73.15
Vitamin C (mg)	4	2.2
Demir	0.15	0.08

Malta Eriği/Yenidünya kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Malta Eriği/Yenidünya besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Malta Eriği/Yenidünya için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Malta Eriği/Yenidünya hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Malta eriği, A vitamini, potasyum, lif açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan ve lif içeriği sayesinde kalp hastalıklarına ve kansere karşı koruyucu etkilidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yeni evli çiftler birbirlerinin kusurlarını görmeye daha meyilli!

Gıda bolluğu sürdürülebilir olabilir mi?

Kegel egzersizi nedir?

Dövüş sanatları dosyasına bir yenisini ekliyoruz! Muay Thai nedir?

Potasyum içeren yiyecekler nelerdir?

Tüm İçerikler