Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Mandalina (Pişmiş)

Mandalina (Pişmiş) Kaç Kalori?

79
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)10.565
Protein (g)0.732
Yağ (g)0.314
Lif (g)1.816
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)185.0
100 gr
Kalsiyum (mg)35.0
Vitamin A (iu)60.0
Vitamin C (mg)18.169
Demir0.297
100 gr
Karbonhidrat (g)10.565
Protein (g)0.732
Yağ (g)0.314
Lif (g)1.816
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)185.0
Kalsiyum (mg)35.0
Vitamin A (iu)60.0
Vitamin C (mg)18.169
Demir0.297
Mandalina, A ve C vitamini, potasyum, folik asit ve lif açısından zengin bir meyvedir. 2 adet küçük mandalina 1 adet meyve yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan