ANA SAYFA KAÇ KALORİ

Mantar Kızartması

kcal
(100 g)

Adet

Birim / Tür

37.6 kcal

(8 g)

Mantar Kızartması, yağ içeriği yüksek bir yemek olduğu için çok sık ve çok fazla tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman yarım porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sağlık Puanı : 2/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

10.4199630314

Protein (g)

3.74676524954

Yağ (g)

7.95859519409

Lif (g)

0.857670979667

Kolesterol (mg)

36.5988909427

Sodyum (mg)

383.707948244

Potasyum (mg)

326.369685767

Kalsiyum (mg)

12.820702403

Vitamin A (iu)

25.9593345656

Vitamin C (mg)

2.21811460259

Demir

0.873789279113

MANTAR KIZARTMASI İÇERİKLERİ

Diyet yemek hizmetleri bir arada!

Diyet yemek servisi veren firmaları tek bir çatıda buluşturan platformdur. Firma ve paketlerin özelliklerini karşılaştırarak seçim yapabilir, takvimi kullanarak istediğiniz günlere sipariş verebilirsiniz.

MANTAR KIZARTMASI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Mantar Kızartması

TARİF

3 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 225 kcal

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938