Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Mantar Kızartması

Mantar Kızartması

Tarifi
225
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)10.4199630314
Protein (g)3.74676524954
Yağ (g)7.95859519409
Lif (g)0.857670979667
Kolesterol (mg)36.5988909427
Sodyum (mg)383.707948244
Potasyum (mg)326.369685767
100 gr
Kalsiyum (mg)12.820702403
Vitamin A (iu)25.9593345656
Vitamin C (mg)2.21811460259
Demir0.873789279113
100 gr
Karbonhidrat (g)10.4199630314
Protein (g)3.74676524954
Yağ (g)7.95859519409
Lif (g)0.857670979667
Kolesterol (mg)36.5988909427
Sodyum (mg)383.707948244
Potasyum (mg)326.369685767
Kalsiyum (mg)12.820702403
Vitamin A (iu)25.9593345656
Vitamin C (mg)2.21811460259
Demir0.873789279113
Mantar Kızartması, yağ içeriği yüksek bir yemek olduğu için çok sık ve çok fazla tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman yarım porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan