Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mantarlı Esmer Pirinç Pilavı

Tarifi 70 gr
122
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)27.2486818981
Protein (g)4.52019332162
Yağ (g)5.32411247803
Lif (g)1.24634446397
Kolesterol (mg)2.460456942
Sodyum (mg)438.660808436
Potasyum (mg)178.822495606
100 gr
Kalsiyum (mg)19.8242530756
Vitamin A (iu)20.3339191564
Vitamin C (mg)1.2072056239
Demir1.33001757469
100 gr
Karbonhidrat (g)27.2486818981
Protein (g)4.52019332162
Yağ (g)5.32411247803
Lif (g)1.24634446397
Kolesterol (mg)2.460456942
Sodyum (mg)438.660808436
Potasyum (mg)178.822495606
Kalsiyum (mg)19.8242530756
Vitamin A (iu)20.3339191564
Vitamin C (mg)1.2072056239
Demir1.33001757469
Mantarlı Esmer Pirinç Pilavı, ana yemeklerde tüketilebilir. Özellikle şeker hastaları normal pirinç tüketmek istediği zamanlarda tercih edebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.