Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.75 | |
|---|
| Protein (g) | 0.22 | |
|---|
| Yağ (g) | 80.17 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 28.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 17.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 3.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 3577.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.1 | |
|---|
| Demir | 0.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.75 | |
|---|
| Protein (g) | 0.22 | |
|---|
| Yağ (g) | 80.17 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 28.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 17.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 3.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 3577.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.1 | |
|---|
| Demir | 0.0 | |
|---|
Margarin kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Margarin besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Margarin için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Margarin hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Margarin, bitkisel sıvıyağın doyurularak katılaştırılmasıyla hazırlanan bir yağ çeşididir. Bu yağlara A vitamini, omega 3 gibi takviyelerde yapılabilmektedir. Yemeklerde çok sık ve fazla olmayacak şekilde tercih edilebilir.
diyetkolik.com
