Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Margarin

Margarin

99
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.75
Protein (g)0.22
Yağ (g)80.17
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)28.0
Potasyum (mg)17.0
100 gr
Kalsiyum (mg)3.0
Vitamin A (iu)3577.0
Vitamin C (mg)0.1
Demir0.0
100 gr
Karbonhidrat (g)0.75
Protein (g)0.22
Yağ (g)80.17
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)28.0
Potasyum (mg)17.0
Kalsiyum (mg)3.0
Vitamin A (iu)3577.0
Vitamin C (mg)0.1
Demir0.0
Margarin, bitkisel sıvıyağın doyurularak katılaştırılmasıyla hazırlanan bir yağ çeşididir. Bu yağlara A vitamini, omega 3 gibi takviyelerde yapılabilmektedir. Yemeklerde çok sık ve fazla olmayacak şekilde tercih edilebilir.