Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası

Tarifi 162 gr
300
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)25.9894435858
Protein (g)10.8709582689
Yağ (g)4.44644513138
Lif (g)6.02488408037
Kolesterol (mg)1.6228748068
Sodyum (mg)384.060278207
Potasyum (mg)528.639876352
100 gr
Kalsiyum (mg)81.4404945904
Vitamin A (iu)137.162287481
Vitamin C (mg)36.6370479134
Demir2.48123647604
100 gr
Karbonhidrat (g)25.9894435858
Protein (g)10.8709582689
Yağ (g)4.44644513138
Lif (g)6.02488408037
Kolesterol (mg)1.6228748068
Sodyum (mg)384.060278207
Potasyum (mg)528.639876352
Kalsiyum (mg)81.4404945904
Vitamin A (iu)137.162287481
Vitamin C (mg)36.6370479134
Demir2.48123647604
Maş fasulyeli ve lor peynirli roka salatası, bol lifli, protein ve sağlıklı yağ oranı yüksek bir salata çeşididir.

Diğer Popüler Sonuçlar