Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası Kaç Kalori?

Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası Kaç Kalori?

162 gr
Porsiyon (Orta)
300
kcal
Karbonhidrat42.1 gr%63
Protein17.61 gr%26
Yağ7.2 gr%11

Karb.

42.1 gr. (%63)

Protein

17.61 gr. (%26)

Yağ

7.2 gr. (%11)

Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)25.98942.1
Protein (g)10.87117.61
Yağ (g)4.4467.2
Lif (g)6.0259.76
Kolesterol (mg)1.6232.63
Sodyum (mg)384.06622.18
Potasyum (mg)528.64856.4
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)81.44131.93
Vitamin A (iu)137.162222.2
Vitamin C (mg)36.63759.35
Demir2.4814.02
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)25.98942.1
Protein (g)10.87117.61
Yağ (g)4.4467.2
Lif (g)6.0259.76
Kolesterol (mg)1.6232.63
Sodyum (mg)384.06 622.18
Potasyum (mg)528.64856.4
Kalsiyum (mg)81.44131.93
Vitamin A (iu)137.162222.2
Vitamin C (mg)36.63759.35
Demir2.4814.02
Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Maş Fasulyeli ve Lor Peynirli Roka Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Maş fasulyeli ve lor peynirli roka salatası, bol lifli, protein ve sağlıklı yağ oranı yüksek bir salata çeşididir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail