Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Maş Fasulyesi

(70 gr)
Maş Fasulyesi
242
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Maş fasulyesi, Güneydoğu mutfağında çok kullanılan bir bakliyat türüdür. Protein ve lif içeriği yüksektir. Bağırsak düzenleyici ve şeker düşürücü etkisi vardır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
250 kcal 297 gram
2
kişilik
1 porsiyon
250 kcal 297 gram
2
kişilik
1 porsiyon
82 kcal 200 gram
1
kişilik
1 porsiyon
82 kcal 200 gram
1
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir