Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mayonez

(25 gr)
Mayonez
97
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Mayonez, yağ, kolesterol ve sodyum içeriği yüksek bir sostur. Kalori ve yağ içeriği oldukça fazla olduğundan kilo kontrolünün istendiği diyetler için uygun değildir. Diyabet, hipertansiyon, kalp hastalığı olan kişiler tüketmemelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Tavuklu Salatası
1 porsiyon
155 kcal 323 gram
2
kişilik
Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

 Makarna Salatası
1 porsiyon
283 kcal 303 gram
4
kişilik
Şimal Deniz Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

02.09.2016

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Mayonez
100 gr
Karbonhidrat (g)
23.9
Protein (g)
0.9
Yağ (g)
33.4
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.0
Potasyum (mg)
9.0
Kalsiyum (mg)
14.0
Vitamin A (iu)
220.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.2