Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mercimek Köftesi

(225 gr)
Mercimek Köftesi
291
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Mercimek köftesi, A ve B grubu vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, çinko, folik asit ve lif açısından zengindir. 2 adet mercimek köftesi yediğinde gün içindeki hakkından 1 dilim ekmek ve 1 çay kaşığı yağ azaltman gerekir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
16.9331128943
Protein (g)
4.03009961262
Yağ (g)
4.54648865523
Lif (g)
4.53775318207
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
11.6220254566
Potasyum (mg)
217.493635861
Kalsiyum (mg)
26.7969009408
Vitamin A (iu)
93.775318207
Vitamin C (mg)
10.0012451577
Demir
1.8711123409