Meyve Karışımı

(150 gr)

73
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Meyve, A ve C vitamini, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengin bir gruptur. Vitamin, mineral ve lif ihtiyacını karşılamak için günde 2-3 porsiyon meyve tüketilmelidir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Ton Balıklı Avokado Salatası

1 porsiyon

305 kcal 350 gram

kişilik

Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

19.10.2017

0 3

Mor Makarna Salatası

1 porsiyon

251 kcal 170 gram

kişilik

Diyetkolik Diyetisyenim

02.05.2017

0 2

GÜNCEL İÇERİKLER

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 5

Anti-İnflamatuar Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 7

Dukan Birası Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 13

Koenzim Q10 Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Besin Değerleri

Meyve Karışımı

100 gr

Karbonhidrat (g)

10.302

Protein (g)

0.741

Yağ (g)

0.233

Lif (g)

1.784

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

3.0

Potasyum (mg)

206.0

Kalsiyum (mg)

17.0

Vitamin A (iu)

54.0

Vitamin C (mg)

20.785

Demir

0.533

Meyve Karışımı

Besin Değerleri

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Anti-İnflamatuar Beslenme

Dukan Birası Nedir?

Koenzim Q10 Nedir?

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu