Meyve Karışımı Sonbahar Kış

81
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Meyve Karışımı Sonbahar Kış kaç kalori merak eden güzel insan alkışlar sana...

Haydi, dakikalar içerisinde online diyetine başla!

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	11.462
Protein (g)	0.691
Yağ (g)	0.248
Lif (g)	2.156
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	2.0
Potasyum (mg)	199.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	16.0
Vitamin A (iu)	31.0
Vitamin C (mg)	19.22
Demir	0.435

	100 gr
Karbonhidrat (g)	11.462
Protein (g)	0.691
Yağ (g)	0.248
Lif (g)	2.156
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	2.0
Potasyum (mg)	199.0
Kalsiyum (mg)	16.0
Vitamin A (iu)	31.0
Vitamin C (mg)	19.22
Demir	0.435

Meyve, A ve C vitamini, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengin bir gruptur. Vitamin, mineral ve lif ihtiyacını karşılamak için günde 2-3 porsiyon meyve tüketilmelidir.

Meyve Karışımı Sonbahar Kış kaç kalori merak eden güzel insan alkışlar sana...

Haydi, dakikalar içerisinde online diyetine başla!

Sayfayı Paylaş