Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Meyve Karışımı Sonbahar Kış

150 gr
81
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)11.462
Protein (g)0.691
Yağ (g)0.248
Lif (g)2.156
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)199.0
100 gr
Kalsiyum (mg)16.0
Vitamin A (iu)31.0
Vitamin C (mg)19.22
Demir0.435
100 gr
Karbonhidrat (g)11.462
Protein (g)0.691
Yağ (g)0.248
Lif (g)2.156
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)199.0
Kalsiyum (mg)16.0
Vitamin A (iu)31.0
Vitamin C (mg)19.22
Demir0.435
Meyve, A ve C vitamini, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengin bir gruptur. Vitamin, mineral ve lif ihtiyacını karşılamak için günde 2-3 porsiyon meyve tüketilmelidir.