Midye Tava

Midye Tava
455 kcal
(230 gr)
Miktar
Birim / Tür
Midye tava, protein içeriğine sahip olsa da kızartılarak ve unlanarak hazırlandığı için yağ ve karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir.
Sağlık Puanı : 1/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR