Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mısır Salatası

(240 gr)
Mısır Salatası
167
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Mısır salatası, B grubu vitaminler, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Sodyum içeriği yüksek olan mısır tercih edilmemelidir. Diyabetliler, kilo kontrolü sağlamak isteyenler ve tuz kısıtlaması olanlar tüketmemelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Mısır Salatası
1 porsiyon
167 kcal 240 gram
4
kişilik
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

19.03.2013

 Pişirilmeyen Granola Bar
1 porsiyon
139 kcal 36 gram
12
kişilik
Diyetisyen Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

05.11.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Mısır Salatası
100 gr
Karbonhidrat (g)
8.67522944073
Protein (g)
2.07200844788
Yağ (g)
2.72201413689
Lif (g)
2.11359426212
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
237.675315308
Potasyum (mg)
202.600325957
Kalsiyum (mg)
13.3935132742
Vitamin A (iu)
86.8113856965
Vitamin C (mg)
24.488584303
Demir
0.517767993016