Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mısır Unu

(47 gr)
Mısır Unu
167
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Mısır unu, potasyum, magnezyum, fosfor, demir, folik asit ve lif açısından zengindir. Mısır unu genel olarak yöresel kullanıma sahiptir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Telafi Salata
1 porsiyon
573 kcal 430 gram
1
kişilik
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

 Avokadolu Sebzeli Dürüm
1 porsiyon
557 kcal 349 gram
1
kişilik
Diyetisyen Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

13.03.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Mısır Unu
100 gr
Karbonhidrat (g)
72.85
Protein (g)
5.44
Yağ (g)
3.66
Lif (g)
5.06
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
0.0
Potasyum (mg)
203.0
Kalsiyum (mg)
9.0
Vitamin A (iu)
50.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.0