Mısırlı Pirinçli Salata

Tarifi

115
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	25.2063615023
Protein (g)	3.35692488263
Yağ (g)	5.51107981221
Lif (g)	2.50842723005
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	270.441314554
Potasyum (mg)	174.856807512

	100 gr
Kalsiyum (mg)	13.0164319249
Vitamin A (iu)	79.4788732394
Vitamin C (mg)	18.4600938967
Demir	0.748591549296

	100 gr
Karbonhidrat (g)	25.2063615023
Protein (g)	3.35692488263
Yağ (g)	5.51107981221
Lif (g)	2.50842723005
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	270.441314554
Potasyum (mg)	174.856807512
Kalsiyum (mg)	13.0164319249
Vitamin A (iu)	79.4788732394
Vitamin C (mg)	18.4600938967
Demir	0.748591549296

Mısırlı Pirinçli Salata, öğünlerde salata olarak tercih edilebilir ancak tüketileceği öğünde 1 dilim ekmeğin çıkartılması gerekir. Şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş