Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mısırlı-Ton Balıklı Salata Kaç Kalori?

250 gr

Porsiyon (Orta)

320
kcal

Karbonhidrat22.36 gr%27

Protein41.28 gr%50

Yağ18.31 gr%22

Karb.

22.36 gr. (%27)

Protein

41.28 gr. (%50)

Yağ

18.31 gr. (%22)

Mısırlı-Ton Balıklı Salata Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8.944	22.36
Protein (g)	16.511	41.28
Yağ (g)	7.326	18.31
Lif (g)	2.476	6.19
Kolesterol (mg)	18.623	46.56
Sodyum (mg)	537.284	1343.21
Potasyum (mg)	513.758	1284.4

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	65.683	164.21
Vitamin A (iu)	917.679	2294.2
Vitamin C (mg)	60.348	150.87
Demir	1.375	3.44

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8.944	22.36
Protein (g)	16.511	41.28
Yağ (g)	7.326	18.31
Lif (g)	2.476	6.19
Kolesterol (mg)	18.623	46.56
Sodyum (mg)	537.284	1343.21
Potasyum (mg)	513.758	1284.4
Kalsiyum (mg)	65.683	164.21
Vitamin A (iu)	917.679	2294.2
Vitamin C (mg)	60.348	150.87
Demir	1.375	3.44

Mısırlı-Ton Balıklı Salata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mısırlı-Ton Balıklı Salata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mısırlı-Ton Balıklı Salata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mısırlı-Ton Balıklı Salata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mısırlı-Ton Balıklı Salata, pratik bir ana öğün olarak tercih edilebilir. Hazırlarken kullanılan mısır ve yağ miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bağırsaklarımızda yer alan beyin

En iyi bacak egzersizleri nelerdir?

Pirinç çok kilo aldırır mı?

Diyette karpuz yenir mi?

Beslenmememizde ilave şeker kaynaklarının aşırı tüketimi ne yapar?

Tüm İçerikler