Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Muhallebi Kaç Kalori?

Muhallebi Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
233
kcal
Karbonhidrat38.18 gr%80
Protein4.71 gr%10
Yağ4.61 gr%10

Karb.

38.18 gr. (%80)

Protein

4.71 gr. (%10)

Yağ

4.61 gr. (%10)

Muhallebi Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)25.45138.18
Protein (g)3.1414.71
Yağ (g)3.0724.61
Lif (g)0.0520.08
Kolesterol (mg)11.34517.02
Sodyum (mg)43.7465.61
Potasyum (mg)134.079201.12
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)105.133157.7
Vitamin A (iu)37.52756.29
Vitamin C (mg)0.8731.31
Demir0.1170.18
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)25.45138.18
Protein (g)3.1414.71
Yağ (g)3.0724.61
Lif (g)0.0520.08
Kolesterol (mg)11.34517.02
Sodyum (mg)43.74 65.61
Potasyum (mg)134.079201.12
Kalsiyum (mg)105.133157.7
Vitamin A (iu)37.52756.29
Vitamin C (mg)0.8731.31
Demir0.1170.18
Muhallebi besin değerlerini öğrendiniz, Muhallebi tarifini öğrenmek için tıklayın
Muhallebi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Muhallebi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Muhallebi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Muhallebi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Muhallebinin 100 gramında 155 kalori bulunmaktadır. Muhallebinin 1 porsiyonu (150 gr) 233 kalori, 1 yemek kaşığı (15 gr) 23 kaloridir. Muhallebinin 100 gramı 25.45 gram karbonhidrat, 3.14 gram protein, 3.07 gram yağ, 0.05 gram lif içermektedir.

Muhallebi, nişasta,şeker,süt ve yağ ile yapılan bir tatlıdır. Diyabetler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygun değildir. Şeker yerine tatlandırıcı kullanıldığında diyabetlilerde 1 kasesini 1 dilim ekmek ve 0.5 bardak süt yerine tüketebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Gece yemek yemek kilo aldırır mı?
Gece yemek yemek kilo aldırır mı?
Hastayken bağışıklık sisteminizi güçlendirecek meyve suları
Hastayken bağışıklık sisteminizi güçlendirecek meyve suları
Anne sütünün saklanması: Yapılması ve yapılmaması gerekenler
Anne sütünün saklanması: Yapılması ve yapılmaması gerekenler
Mide balonu zayıflamak için iyi bir tercih mi?
Mide balonu zayıflamak için iyi bir tercih mi?
Kafein hakkındaki mitler ve gerçekler
Kafein hakkındaki mitler ve gerçekler
Tüm İçerikler