Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Muhallebi

Muhallebi

Tarifi
233
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)25.4508244252
Protein (g)3.14124254827
Yağ (g)3.07151279342
Lif (g)0.0523627695995
Kolesterol (mg)11.3452667466
Sodyum (mg)43.7403668721
Potasyum (mg)134.078611757
100 gr
Kalsiyum (mg)105.133220762
Vitamin A (iu)37.5266515463
Vitamin C (mg)0.872712826658
Demir0.116943518772
100 gr
Karbonhidrat (g)25.4508244252
Protein (g)3.14124254827
Yağ (g)3.07151279342
Lif (g)0.0523627695995
Kolesterol (mg)11.3452667466
Sodyum (mg)43.7403668721
Potasyum (mg)134.078611757
Kalsiyum (mg)105.133220762
Vitamin A (iu)37.5266515463
Vitamin C (mg)0.872712826658
Demir0.116943518772

Muhallebinin 100 gramında 155 kalori bulunmaktadır. Muhallebinin 1 porsiyonu (150 gr) 233 kalori, 1 yemek kaşığı (15 gr) 23 kaloridir. Muhallebinin 100 gramı 25.45 gram karbonhidrat, 3.14 gram protein, 3.07 gram yağ, 0.05 gram lif içermektedir.

Muhallebi, nişasta,şeker,süt ve yağ ile yapılan bir tatlıdır. Diyabetler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygun değildir. Şeker yerine tatlandırıcı kullanıldığında diyabetlilerde 1 kasesini 1 dilim ekmek ve 0.5 bardak süt yerine tüketebilir.