Mürekkep Balığı (Pişmiş) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 2.441 | |
|---|
| Protein (g) | 18.444 | |
|---|
| Yağ (g) | 1.165 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 150.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 369.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 255.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 48.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 8.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 3.602 | |
|---|
| Demir | 2.215 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 2.441 | |
|---|
| Protein (g) | 18.444 | |
|---|
| Yağ (g) | 1.165 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 150.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 369.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 255.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 48.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 8.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 3.602 | |
|---|
| Demir | 2.215 | |
|---|
Mürekkep Balığı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mürekkep Balığı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mürekkep Balığı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mürekkep Balığı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Mürekkep balığı, protein, demir, fosfor, çinko, folik asit açısından yüksektir. Ancak kolesterol, sodyum içeriği nedeniyle hipertansiyon, kalp gibi kronik hastalığı olanlar dikkatli tüketmelidir.
diyetkolik.com
