Mürekkep Balığı (Pişmiş)

Mürekkep Balığı (Pişmiş)

142 kcal
(150 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Mürekkep Balığı (Pişmiş)
Mürekkep balığı, protein, demir, fosfor, çinko, folik asit açısından yüksektir. Ancak kolesterol, sodyum içeriği nedeniyle hipertansiyon, kalp gibi kronik hastalığı olanlar dikkatli tüketmelidir.