Mürver Kaç Kalori?

96
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	7.4
Protein (g)	2.5
Yağ (g)	0.5
Lif (g)	4.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	1.0
Potasyum (mg)	303.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	37.0
Vitamin A (iu)	60.0
Vitamin C (mg)	18.0
Demir	1.6

	100 gr
Karbonhidrat (g)	7.4
Protein (g)	2.5
Yağ (g)	0.5
Lif (g)	4.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	1.0
Potasyum (mg)	303.0
Kalsiyum (mg)	37.0
Vitamin A (iu)	60.0
Vitamin C (mg)	18.0
Demir	1.6

Reklamsız Kullan

Mürver kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mürver besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mürver için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mürver hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Mürver, C ve E vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum, demir ve lif açısından zengin bir meyvedir. Bu meyveler diare (ishal) yapıcı etkiye sahiptirler.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Evde yemek pişirmek ruha iyi geliyor!

ChatGPT, sağlıklı beslenmeye nasıl etki edebilir?

TSH yüksekliğinde beslenme

Gluten nedir? Glutensiz yiyecekler nelerdir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan