Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Muz Suyu

Muz Suyu

582
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)65.343
Protein (g)3.513
Yağ (g)0.55
Lif (g)6.11
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)3.0
Potasyum (mg)1201.0
100 gr
Kalsiyum (mg)27.0
Vitamin A (iu)107.0
Vitamin C (mg)29.326
Demir1.68
100 gr
Karbonhidrat (g)65.343
Protein (g)3.513
Yağ (g)0.55
Lif (g)6.11
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)3.0
Potasyum (mg)1201.0
Kalsiyum (mg)27.0
Vitamin A (iu)107.0
Vitamin C (mg)29.326
Demir1.68
Muz, C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Ancak 1 bardak muz suyunda 2-3 muzun kalorisi bulunacağından tercih edilmemelidir.